Kim-Kardashian-e-Cara-Delevingne-na-Love-Magazine-1024x665

Tør hud skyldes mange ting. Vinter vejr, mangel på væske og fedtstoffer der binder væsken spiller dog den største rolle. Selv har jeg meget tør hud, og det er altså ikke altid lige fedt. Makeup sætter sig i de tørre spots, huden ser træt og kedelig ud, og tør hud har større tendens til rynker i en tidlig alder. Læs mine bedste inside løsninger nedenfor.

Løsning:
1. Drik vand! To til tre liter vand dagligt.

2. Spis de gode fedtstoffer – for eksempel avokado, økologisk og koldpresset kokosolie og olivenolie.

3. Spis fed fisk som makrel, hellefisk og laks. Væskeholdige grøntsager og frugter som; vandmelon, jordbær, tomater, spinat, agurk og selleri. Tag vitaminer som fugter indefra – fiskeolie er øverst på listen.